När man väljer verktyg och utrustning finns det en övervägning som uppstår från professionell utbildning och "träning och fysisk utveckling". Att ha denna utrustning för träning kan vara användbart för ens prestation och säkerhet eller motsatsen. Trampoliner är bland de mest populära icke-explosiva träningshjälpmedlen som används för att förbättra smidighet och koordination. Självklart finns det runda och rektangulära trampoliner, men designen av rektangulära trampoliner är mer effektiv eftersom de är anpassade för modern professionell träning. Resten av artikeln kommer att ge en analys av hur de rektangulära trampolinerna har fler fördelar än de runda och deras tillämplighet för professionellt bruk.
Förbättrade resultat och träning
Att stödja många fler komplexa och varierade träningsövningar är en nyckelfördel med fyrkantiga trampoliner. På grund av den större ytan kan idrottare utföra ett bredare spektrum av rörelser jämfört med andra träningshjälpmedel. Detta är särskilt fördelaktigt för sporter som gymnastik och cheerleading där linjära hopp krävs. På grund av trampolinens form kan idrottare upprätthålla bättre kontroll över sina hopp och utföra längre kontrollerade hopp, vilket gör att de kan bli mer effektiva i att utveckla sina färdigheter.
Trampoliner med en cirkulär form kan vara begränsande när det gäller de typer av övningar som kan utföras jämfört med rektangulära trampoliner. Trampolinen är utformad så att vissa skicklighetsrörelser som långvarig hoppning eller hoppar i olika riktningar är mycket svåra att utföra. För vissa idrottare kan detta innebära en utmaning när man arbetar med vissa färdigheter som behövs i en simulering.
Säkerhetskonsekvenserna är fortfarande den viktigaste aspekten att överväga vid alla träningsrelaterade övningar. Trampoliner som är rektangulära gör det möjligt att lägga in några extra säkerhetsfunktioner. Många av dessa typer har till exempel nät på sidorna som hjälper användarna att hålla sig säkra och förhindrar skador. Dessa nät är också utformade på ett sådant sätt att de lätt kan sättas på och tas av utan att skadas.
Runda trampoliner är byggda annorlunda än rektangulära eftersom de kommer med extra nät för säkerhet. Mer standardiserade och extra fjädrar fungerar bra för att ge idrottare bättre uppskattningar av sina rörelser samtidigt som de minskar risken för incidenter under en prestation. Den standardiserade formen av runda trampoliner gör å sin sida att studsen blir ojämn och okontrollerad, vilket gör det svårare för idrottare att träna.
Bästa sättet att använda utrymmet
Eftersom utrymmet ibland är begränsat är trampoliner i rektangulär form idealiska i naturen. Dessutom kan tränare använda rektangulära trampoliner för att ordna utmaningen i en ordning som ger alla medlemmar tillräckligt med utrymme att manövrera.
Utrymmeshanteringseffektiviteten hos runda trampoliner är inte särskilt bra. De är inte arrangerade på ett ekonomiskt sätt och är ineffektiva när de placeras sida vid sida. Den cirkulära formen slösar bort mycket utrymme och skapar hinder som utgör en säkerhetsrisk och sänker effektiviteten i träningen.
Rektangulära trampoliner är mer anpassningsbara än runda trampoliner
När det gäller mångsidighet är rektangulära trampoliner långt överlägsna runda. Begränsningen kommer med de runda - med de rektangulära är alternativen oändliga. Trampolinernas former, hur mycket spänning fjädrarna har och skydden är också ytterligare faktorer. Dessa olika former kan rymma olika träningsmetoder och tekniker. Olika träningsmetoder kan tillämpas, vilket instruktörerna finner användbart eftersom det kan ge idrottarna den bästa möjligheten att lyckas.
En ytterligare fördel med rektangulära trampoliner är att de kan ha basketkorgar eller mer justerbara fjädrar som kan läggas till, vilket låter användarna kontrollera studsen. Det kan hjälpa idrottarna att njuta mer av träningen eftersom dessa ytterligare funktioner ökar deras intresse. I kontrast till runda trampoliner som är mer tilltalande, är dessa inte så lätta att justera, vilket gör dem mindre funktionella och svårare att anpassa, vilket gör dem olämpliga för seriös träning.
Ökad styrka och hållbarhet
De rektangulära är skräddarsydda efter användarens behov och specifikationer eftersom de kräver och utsätts för stora mängder aktivitet. För att möjliggöra konstant användning är rektangulära trampoliner konstruerade med material av hög kvalitet och robusta ramar som ger extra styrka. Detta gör att trampolinen håller längre samtidigt som den kräver mindre kostsamma reparationer, vilket gör dessa trampoliner säkrare att använda under extrema träningssituationer.
De runda tenderar att vara mindre hållbara än rektangulära trampoliner eftersom deras design är cirkulär. Hörnen är vanligtvis de svaga punkterna och utsätts för stresskoncentration vilket gör att de försämras snabbare. Detta kan orsaka mekaniska problem längre fram och mer kostsamma underhållsproblem som skulle minska effektiviteten i träningen.
Slutsatser
Trots allt bör designen av de rektangulära formerna möta behoven av hopparanvändning och rikta sig mot deras användning på icke-tävlingsnivåer. Runda trampoliner har mindre styrka. Som ett resultat erbjuder de mindre säkerhet för användare som hoppas använda denna typ av utrustning för träningsändamål. De hjälper tränaren som hoppas maximera effektiviteten av träningen och idrottaren som söker effektiva träningsövningar. Slutsatsen som nås här är att av de möjliga typerna av trampoliner som kan användas för träning har rektangulära trampoliner de bästa chanserna till framgång. När tränare och andra sakkunniga inom detta område försöker förbättra graden av träningseffektivitet med tillhandahållande av dessa ytterligare apparater, bör det inte vara orimligt att förvänta sig att rektangulära trampoliner kommer att bli dominerande inom den professionella träningsformen.