Izvēloties rīkus un aprīkojumu, rodas apsvērums, kas izriet no profesionālās izglītības un "apmācības un fiziskās attīstības". Šo aprīkojumu izmantošana apmācībai var būt noderīga gan sniegumam, gan drošībai, vai arī pretēji. Trampolīni ir starp populārākajiem neeksplozīvajiem apmācības palīglīdzekļiem, ko izmanto, lai uzlabotu veiklību un koordināciju. Protams, ir gan apaļie, gan taisnstūra trampolīni, taču taisnstūra trampolīnu dizains ir efektīvāks, jo tie ir pielāgoti mūsdienu profesionālajai apmācībai. Raksta turpinājumā tiks sniegta analīze par to, kā taisnstūra trampolīniem ir vairāk priekšrocību nekā apaļajiem un to pielietojamību profesionālajā lietošanā.
Uzlaboti Rezultāti un Apmācība
Atbalstot daudz sarežģītākus un dažādākus treniņu vingrinājumus, četru stūru trampolīni ir galvenā priekšrocība. Pateicoties palielinātajai virsmas platībai, sportisti var veikt plašāku kustību klāstu salīdzinājumā ar citiem treniņu palīglīdzekļiem. Tas ir īpaši izdevīgi sporta veidiem, piemēram, vingrošanai un cheerleading, kur nepieciešami lineāri lēcieni. Trampolīna forma ļauj sportistiem labāk kontrolēt savus lēcienus un veikt ilgākus kontrolētus lēcienus, ļaujot viņiem kļūt efektīvākiem savas prasmes attīstīšanā.
Apļveida trampolīni var būt ierobežojoši, runājot par to, kādas veidu izvietojumus var veikt salīdzinājumā ar taisnstūra trampolīniem. Trampolīna dizains padara dažas prasmju kustības, piemēram, ilgtspējīgus spraugus vai spraugus dažādās virzienos, ļoti grūtām sasniegt. Dažiem sportistiem tas var radīt izaicinājumu attīstīt noteiktas prasmes, kas nepieciešamas simulācijā.
Drošības aspekti joprojām ir svarīgākais jautājums, kas jāņem vērā, veicot apmācības saistītās ar trampolīniem. Rektangulārie trampolīni ļauj ieviest dažus papildu drošības elementus. Piemēram, daudzi no šiem modeļiem ir kompletēti ar malu tīkliem, kas nodrošina lietotāju drošību un novērš zaudējumus. Šie tīklīši arī ir dizainēti tā, lai būtu viegli uzlikties un noņemties, nezaudējot savu izturību.
Apaļie trampolīni ir būvēti atšķirīgi no taisnstūra, jo tiem ir papildu tīkli drošībai. Standarta un papildu atsperes labi darbojas, sniedzot sportistiem labākas kustību novērtēšanas iespējas, vienlaikus samazinot incidentu iespējamību izpildes laikā. Tomēr apaļo trampolīnu standartizētā forma padara atsperīgumu nevienmērīgu un nekontrolējamu, un apgrūtina sportistiem treniņu.
Labākā telpas izmantošana
Telpas ierobežojumiem gadījumā rektangulārie trampolīni ir ideāli piemēroti. Tie tiek izmantoti mazākas platības objektos, jo tie ir konstruēti tā, lai efektīvi izmantotu pieejamo telpu. Turklāt trenieri var izmantot rektangulāros trampolīnus, lai organizētu cīkstētāju aprīkojumu tādā kārtībā, kas katram dalībniekam nodrošina pietiekamu vietu kustībai.
Apaļo trampolīnu telpas pārvaldības efektivitāte nav ļoti laba. Tie nav sakārtoti ekonomiskā veidā un ir neefektīvi, kad tie tiek novietoti blakus. Apaļā forma izšķiež daudz vietas un rada šķēršļus, kas apdraud drošību un samazina treniņu efektivitāti.
Rektangulārie trampolīni ir daudz pielāgojamāki nekā apļi trampolīni.
Attiecībā uz daudzpusību taisnstūra trampolīni ir daudz labāki par apaļajiem. Ierobežojums nāk ar apaļajiem - ar taisnstūra trampolīniem iespējas ir neierobežotas. Trampolīnu formas, cik daudz sprieguma ir atsperēm, un pārsegi ir arī papildu faktori. Šīs dažādās formas var pielāgot dažādām treniņu metodēm un tehnikām. Var pielietot dažādas treniņu metodes, kuras instruktori uzskata par noderīgām, jo iespējošana var sniegt sportistiem labākās iespējas gūt panākumus.
Papildu priekšrocība taisnstūra trampolīniem ir tā, ka tiem var pievienot basketbola grozus vai vairāk regulējamas atsperes, ļaujot lietotājiem kontrolēt lēcienu. Tas var palīdzēt sportistiem vairāk izbaudīt treniņus, jo šīs papildu funkcijas palielina viņu interesi. Salīdzinājumā ar apaļajiem trampolīniem, kas ir pievilcīgāki, šos nav tik viegli pielāgot, padarot tos mazāk funkcionālus un grūtāk pielāgojamus, kas padara tos nepiemērotus nopietniem treniņiem.
Palielināta spēks un izturība
Taisnstūra formas ir pielāgotas lietotāja vajadzībām un specifikācijām, jo tās prasa un saskaras ar lielu aktivitātes apjomu. Lai nodrošinātu pastāvīgu lietošanu, taisnstūra formas trampolīni ir izgatavoti no izturīga materiāla ar robustām rāmēm, kas nodrošina papildu spēku. Tas padara trampolīnu ilgāk kalpojošu, vienlaikus prasot mazāk dārgus remontus, ļaujot šiem trampolīniem būt drošākiem lietošanai ekstremālos treniņu apstākļos.
Apaļie trampolīni parasti ir mazāk izturīgi nekā taisnstūra formas trampolīni, jo to dizains ir apaļš. Stūri parasti ir vājās vietas un piedzīvo spriedzes koncentrāciju, kas padara tos ātrāk nolietojamus. Tas var radīt mehāniskas problēmas nākotnē un dārgākus apkopes jautājumus, kas samazinātu treniņu efektivitāti.
Secinājumi
Tomēr taisnstūra formu dizainam jāatbilst lēcēju lietošanas vajadzībām, norādot uz to izmantošanu nekompetitīvajos līmeņos. Apaļajiem trampolīniem ir mazāka izturība. Tādējādi tie piedāvā mazāku drošību lietotājiem, kuri cer izmantot šo aprīkojumu treniņu nolūkiem. Tie palīdz trenerim, kurš cer maksimizēt treniņu efektivitāti, un sportistam, kurš meklē efektīvus treniņu vingrinājumus. Šeit secinājums ir tāds, ka no iespējamajiem trampolīnu veidiem, kas var tikt izmantoti treniņiem, taisnstūra trampolīniem ir vislabākās izredzes uz panākumiem. Kamēr treneri un citi eksperti šajā jomā cenšas uzlabot treniņu efektivitātes līmeni, nodrošinot šos papildu aprīkojumus, nebūs nepareizi gaidīt, ka taisnstūra trampolīni kļūs dominējoši profesionālajā treniņu formā.