Når man vælger værktøjer og udstyr, opstår der en overvejelse, der stammer fra professionel uddannelse og "træning og fysisk udvikling". At have dette udstyr til træning kan være nyttigt for ens præstation og sikkerhed eller det modsatte. Trampoliner er blandt de mest populære ikke-eksplosive træningshjælpemidler, der bruges til at forbedre smidighed og koordination. Selvfølgelig findes der runde og rektangulære trampoliner, men designet af rektangulære trampoliner er mere effektivt, da de er skræddersyet til moderne professionel træning. Resten af artiklen vil give en analyse af, hvordan de rektangulære trampoliner har flere fordele end de runde og deres anvendelighed til professionelt brug.
Forbedrede resultater og træning
At støtte mange flere komplekse og varierede træningsøvelser er en nøglefordel ved firkantede trampoliner. På grund af det større overfladeareal kan atleter udføre et bredere udvalg af bevægelser sammenlignet med andre træningshjælpemidler. Dette er især fordelagtigt for sportsgrene som gymnastik og cheerleading, hvor lineære spring er nødvendige. På grund af trampolines formen er atleter i stand til at opretholde bedre kontrol over deres hop og udføre længere kontrollerede hop, hvilket gør dem mere effektive i udviklingen af deres færdigheder.
Trampoliner med en cirkulær form kan være begrænsende når det gælder de øvelser man kan udføre i forhold til rektangulære trampoliner. Trampolinen er designet sådan at nogle færdighedsbevægelser som lange spring eller spring i forskellige retninger er meget vanskelige at udføre. For nogle atleter kan det være en udfordring at arbejde på nogle af de færdigheder, der er nødvendige i en simulering.
Sikkerhed er stadig det vigtigste aspekt, der skal tages i betragtning ved alle træningsrelaterede øvelser. Trampoliner, der er rektangulære, gør det muligt at indarbejde nogle ekstra sikkerhedsforanstaltninger. For eksempel kommer mange af disse typer med net på siderne, som hjælper med at sikre brugerne og forhindre skader. Disse net er også designet på en sådan måde at de let kan lægges på og tages af uden at blive beskadiget.
Runde trampoliner er bygget anderledes end rektangulære, da de kommer med ekstra net for sikkerhed. Flere standard- og ekstra fjedre fungerer godt til at give atleter bedre estimater af deres bevægelser, samtidig med at chancerne for hændelser under en optræden sænkes. Den standardiserede form af runde trampoliner gør derimod, at hoppeevnen bliver ujævn og ukontrollerbar, hvilket gør det sværere for atleter at træne.
Bedste udnyttelse af plads
Fordi der nogle gange er begrænset plads, er trampoliner i rektangulær form ideelle i naturen. Desuden kan trænerne bruge de rektangulære trampoliner til at arrangere kampflyvningens udstyr i en rækkefølge, der giver alle medlemmer nok plads til at manøvrere.
Pladsstyringseffektiviteten af runde trampoliner er ikke særlig god. De er ikke arrangeret på en økonomisk måde og er ineffektive, når de placeres side om side. Den cirkulære form spilder meget plads og skaber hindringer, som udgør en sikkerhedsrisiko og sænker effektiviteten af træningen.
Trampoliner med rektangulær form er mere tilpasningsvenlige end trampoliner med rund form
Med hensyn til alsidighed er rektangulære trampoliner langt overlegne i forhold til runde. Begrænsningen kommer med de runde - med de rektangulære er mulighederne uendelige. Trampolinernes former, hvor meget spænding fjederne har, og dækslerne er også yderligere faktorer. Disse forskellige former kan rumme forskellige træningsmetoder og teknikker. Forskellige træningsmetoder kan anvendes, hvilket instruktørerne finder nyttigt, fordi det giver atleterne den bedste mulighed for at få succes.
En yderligere fordel ved rektangulære trampoliner er, at de kan have basketballkurve eller mere justerbare fjedre tilføjet, hvilket giver brugerne mulighed for at kontrollere hoppen. Det kan hjælpe atleterne med at nyde træningen mere, da disse ekstra funktioner øger deres interesse. I modsætning til runde trampoliner, som er mere tiltalende, er disse ikke så nemme at justere, hvilket gør dem mindre funktionelle og sværere at tilpasse, hvilket gør dem upassende til seriøs træning.
Øget Styrke og Holdbarhed
De rektangulære er skræddersyet til brugerens behov og specifikationer, da de kræver og står over for store mængder aktivitet. For at muliggøre konstant brug er rektangulære trampoliner konstrueret med slidstærkt materiale og robuste rammer, der giver ekstra styrke. Dette gør, at trampolinen holder længere, samtidig med at den kræver mindre dyre reparationer, hvilket gør disse trampoliner sikrere at bruge under ekstreme træningssituationer.
De runde har tendens til at være mindre holdbare end rektangulære trampoliner, fordi deres design er cirkulært. Hjørnerne er typisk de svage punkter og udsættes for spændingskoncentration, hvilket får dem til at forringes hurtigere. Dette kan forårsage mekaniske problemer senere hen og dyrere vedligeholdelsesproblemer, som vil mindske effektiviteten af træningen.
Afsluttende bemærkninger
Ikke desto mindre bør designet af de rektangulære former imødekomme behovene for brug af trampoliner, hvilket peger på deres anvendelse på ikke-konkurrence niveauer. Runde trampoliner har mindre styrke. Som et resultat tilbyder de mindre sikkerhed for brugere, der håber at bruge denne type udstyr til træningsformål. De assisterer træneren, der håber at maksimere effektiviteten af træningen, og atleten, der søger effektive træningsøvelser. Konklusionen her er, at blandt de mulige typer trampoliner, der kan bruges til træning, har rektangulære trampoliner de bedste chancer for succes. Efterhånden som trænere og andre eksperter inden for dette område forsøger at forbedre graden af træningseffektivitet med provision af disse ekstra apparater, vil det ikke være urimeligt at forvente, at rektangulære trampoliner vil blive dominerende i den professionelle form for træning.